Les huiles essentielles ne sont pas à utiliser sans tenir compte des précautions d’emploi, cela peut être très dangereux !

Les effets “nocifs” des huiles essentielles dépendent de la famille biochimique retrouvée dans chaque huile essentielle (vous pouvez normalement retrouver sur le flacon de votre huile essentielle les précautions nécessaires) :

  • Certaines huiles essentielles sont photo-sensibilisantes, surtout à cause des furocoumarines.
    • On retrouve par exemple l’huile essentielle de bergamote, de citron, de verveine citronnée, etc.
    • Ne jamais mettre une huile essentielle pure sur la peau et s’exposer au soleil au risque de voir apparaître des taches brunes, qui sont quasi impossible à faire partir !
  • Certaines huiles essentielles sont dermocaustiques à cause des phénols aldéhydes, du limonène et des monoterpènes.
    • Par exemple, l’huile essentielle de cannelle est extrêmement dermocaustique.
    • Si, malheureusement, vous vous brûler avec une huile essentielle, NE PAS METTRE DE L’EAU MAIS DE L’HUILE POUR RINCER (par exemple de l’huile d’olive).
    • Ne jamais mettre une huile essentielle pure sur la peau !
  • Certaines huiles sont hépatotoxiques à cause des phénols.
    • L’hépatotoxicité est présente uniquement pour la voie orale (pas pour les autres voies d’application).
    • Il est donc nécessaire d’utiliser une huile essentielle hépatoprotectrice en cas de prise orale (par exmeple, l’huile essentielle de citron ou de romarin verbénone)
  • Certaines huiles essentielles ont un effet abortif, dus aux cétones, phénols, géraniols et aux aldéhydes aromatiques.
    • Par exemple, l’huile essentielle de Palmarosa est déconseillée aux femmes enceintes.
  • Certaines huiles essentielles sont neurotoxiques à cause des cétones.
    • Par exemple, les huiles essentielles de Thuya, Armoise et Hysope officinale ont un effet neurotoxique reconnu par des études et des cas concrets.
  • Certaines huiles essentielles peuvent causer des allergies mais c’est un effet qui reste très rare. Il est important de procéder à un test au pli du coude avant d’utiliser une huile essentielle.